Workshop c. Je lichaam spreekt, hoe leer ik daarnaar luisteren


Je lichaam is alles wat je hebt. Je kostbaarste bezit. Het kan je heel veel vertellen en dat doet het ook. Er naar luisteren hebben we niet geleerd en daardoor negeren we vaak de signalen, totdat het te laat is. Dan worden we geconfronteerd met ons lichaam op een pijnlijke manier. Je denkt, voelt en beweegt met je lichaam. Met je zintuigen neem je waar, je hersenen zetten deze om in gedachten waar emoties aan worden gekoppeld. Als lichaam en geest in balans is, is je lichaam ook in balans.

In deze workshop ga je leren de signalen van je lichaam te herkennen. Waardoor je zorgt voor balans in lichaam en geest. Met gevolg een fijner lichaam en een rustiger geest.

start dinsdag 16 oktober 2018 
tijd 19.15 - 21.45 uur
locatie Helen Parkhurst 
docent mw. Y. Witteveen

€20.00